Czasy, które nadeszły nie sprzyjają wzrostowi aktywności fizycznej. Wszelkie kluby fitness,czy siłownie zostały zamknięte. Nie zapominajmy jednak, że ruch to zdrowie i nawet w domu można wykonać kilka prostych ćwiczeń, które od razu poprawią nasze samopoczucie.
Zdjęcie autorstwa Amritanshu Sikdar „ŚNIADANIE TO PODSTAWA UDANEGO DNIA" Często słyszymy to zdanie, ale jeszcze częściej nie stosujemy się do niego. Żyjemy w czasach w których liczy się każda minuta. Aż 15% Polaków NIE JE śniadań, a dużą częścią tej grupy są uczniowie i studenci. Znowu dla wielu osób śniadaniem jest kawa i papieros.
Lekki, smaczny i zdecydowanie wyróżniający się w smaku dzięki niesamowicie prostemu dodatku sosu musztardowego. Danie rozpływa się w ustach i świetnie nadaje się na cieplejsze dni.
Komentarze
Prześlij komentarz